素黑：學會在愛中成長

一大早就有粉絲在後台留言，說因為大雨阻路無法前來赴約——這場由河南心能量主辦的「幸福人生論壇」，是素黑老師鄭州分享會首站，也是我們給《七里河畔》社員、群友準備的福利。

誰也沒想到這個周六，有暴雨襲城，潮濕而悶熱的空氣躁動著感官。

不管你是否前來參加心能量各位老師的分享，都希望你的心可以漸復寧靜，回歸幸福的本源。

鄭曉：越感恩越幸福

我們中國人很像巨嬰，終其一生都在「索愛」。

人是感覺性的動物，常常憑感覺做事。

很多時候，我們愛的是一種感覺，源自我們內在的需求，並不是具體的某一個人。

• 男性，在尋找的是媽媽般的愛；

• 女性，在尋找的是爸爸般的愛。
  
  

我們最初的樣子，通常來源於我們的原生家庭，來源於我們的父母。

比如控制欲強的父母，孩子就會比較乖巧、安靜，這其實違背了小孩子的天性。

但不得不承認的是，在此後的人生中，我們的成長，也取決於與我們有親密關係的「對方」。

每個來到我們生命中的人都是貴人，尤其是我們身邊親近的人。

如果說最重要的，我們生命中的貴人有三類：

• 父母

• 孩子

• 愛人

這裡想重點講的是愛人，是我們與沒有血緣關係的異性建立的親密關係。

幸福的秘密，不是找到最完美的另一半，而是專注於愛人身上的美好，陪親密的人一起做8件彼此都喜歡的事。

真正的愛，是「因為我愛你，所以我需要你」，而不是「我愛你，因為我需要你」，有時我們愛上一種付出的感覺，那其實來源於我們內心想要對愛人的控制。

你想要控制對方成為你想要的樣子，那只是所謂的相愛。

真正的愛，是尊重並接受對方真實的樣子。

我們與另一半真正有感覺的時間其實只有2.5年，通常說的7年之癢，是因為孩子的降生對我們的關係做了緩衝。

如果我們不能在這個時間裡（2.5年）建立和諧的親密關係，構建牢固的家庭關係，演變為親人間的感情與愛，你與愛人間的關係最終會瓦解。

真愛一個人，不是因為對方是誰，而是因為在對方面前，你可以成為誰。

所以，感恩生命中遇到的一切，你建立的所有關係都與你自己有關。

所以，處理好你與自己的關係，學會愛自己，是一切愛與幸福的基礎。

素黑：學會在愛中成長

我們要先學會愛自己。

真誠的面對自己必須面對的問題。

不逃避，不自欺。

真正的愛是一種修養，因為愛讓我們發現自己的缺點，愛使我們領悟。

愛，是我們接受和改變自己的機遇，不是執著對方的死局。

我們應當感謝愛過的人，他們給我們的禮物不只是愛，而是讓我們成長。

因為好的愛侶，是彼此的鏡子。

我們通過這面鏡子，看清自己的缺點、弱點，看到內心的愛與殘缺。

我們要學會定期清理被忽略的隱傷，愛才會更紮實、更深、更堅強。

療愈的過程肯定會痛，就像喝藥會苦一樣，可療愈以後，是放鬆與解脫。

兩性的成長軌跡：

*男性

• 需調校和管理生活上、心靈上的粗疏

• 誠心誠意成長，走出孩童心態

• 學習付出和關愛

• 在關係中鼓起勇氣承擔自己的責任

• 學習愛，從了解和關愛女性開始

*女性

• 平衡感情和理性的衝突

• 走出傾向感情用事的慣性

• 回收向外流失的能量

• 多愛愛自己

• 別為侍奉他人失去自己

• 管理好情緒和痛

• 超越愛，從放下改變男性開始

兩性間愛的意義：

• 男女都要進化，跳出各自的性別限制

• 在兩性差異的衝突中，看穿自己潛藏的性格陰暗面

• 激活自我改善的動力

• 在親密關係中發現自己美好的潛能

• 更愛生命

• 正視和接受自己的正/負面，尋求改善

• 愛情是為修養人生

想要修養愛，要先學會管理自己，做個成熟、合格的成年人。

你只有先學會自愛，才能愛別人；學會先改善自己，才能要求別人。

• 學會對自己的言行、情緒負責任

• 學會照顧自己

• 學會管理慾望

• 學習管理時間

• 學習發掘自己

• 學會照顧別人的感受

• 少說廢話，多行動

愛是一場修行，願我們能在這場修行里，知足、感恩，成長。